V Reviji za moje Zdravje je izšel članek naše članice Vide Torič o življenju s fibromialgijo. »Nekaj let nazaj sem znala občudovati vsak poganjek, vsak cvet, se veselila drobnih pozornosti in vsakega obiska. Danes, danes sem najraje sama, tako je bilo včeraj in bojim se, da bo tako tudi jutri. Dan je podoben dnevu, moja…
Za vas smo se z Odvetniško družbo Tomaž pulko o.p., d.o.o. dogovorili za sodelovanje. Vsak mesec vam bodo tako na voljo termini, ko se boste lahko brezplačno zglasili na Odvetniški družbi Tomaž Pulko o.p.,d.o.o., ter dobili kakovosten pravni nasvet z različnih pravnih področij, med drugim tudi: postopkov na ZZZS, invalidska upokojitev, delovna razmerja (odpovedi, mobbing,…
Zelo zanimiv članek o tem, da imajo bolniki s fibro/SKU povišan pritisk v mišicah in probleme s prekrvavljenostjo tkiv, zaradi slabe prekrvavitve skozi žilo. V članku ne pojasnjuje zakaj povišan mišični pritisk, vendar se v praksi zdi, to popolnoma logično. Če ljudje nimajo povsem zdravega vezivnega tkiva, jim mišice delajo namesto vezivnega tkiva toliko bolj. Bolniki…
O fibromialgiji, hinavski prijateljici, piše naša članica Vida Torič v aprilski Zarji Jani. Iz uvoda članka: Težko je živeti z bolečino, z zavedanjem, da je tvoja stalna spremljevalka, a ti nihče ne verjame, kako zelo te ovira, hromi tvoje misli in dejanja. Najprej je kot navidezna znanka z ulice, nemoteča, včasih te rahlo dregne, ampak…
V Notranjsko Primorskih novicah je izšel članek o Društvu Zebra. »Vedno več ljudi se spopada s kronično utrujenostjo pa tudi s kronično bolečino. Dve od bolezni, ki to povzročata, sta fibromialgija in sindrom kronične utrujenosti, ki ima zelo ponesrečeno ime, saj pri tej bolezni ne gre le za hudo utrujenost, ampak za tako hudo izčrpanost…
Pred katerimikoli vajami se posvetujte z zdravnikom. Vedno vadite samo do meje, ko čutite, da vam vaje niso pretirano naporne. Ob njih se morate počutiti dobro, sicer se ustavite. Vmes si po potrebi vzemite počitek. Pazite na dihanje, ter bodite pozorni na pravilno izvajanje vaj. Počitek si vzemite tudi med dnevi, ko vadite. Če občutite…
Pred katerimikoli vajami se posvetujte z zdravnikom. Vedno vadite samo do meje, ko čutite, da vam vaje niso pretirano naporne. Ob njih se morate počutiti dobro, sicer se ustavite. Vmes si po potrebi vzemite počitek. Pazite na dihanje, ter bodite pozorni na pravilno izvajanje vaj. Počitek si vzemite tudi med dnevi, ko vadite. Če občutite…
Pred katerimikoli vajami se posvetujte z zdravnikom. Vedno vadite samo do meje, ko čutite, da vam vaje niso pretirano naporne. Ob njih se morate počutiti dobro, sicer se ustavite. Vmes si po potrebi vzemite počitek. Pazite na dihanje, ter bodite pozorni na pravilno izvajanje vaj. Počitek si vzemite tudi med dnevi, ko vadite. Če občutite…
Pred katerimikoli vajami se posvetujte z zdravnikom. Vedno vadite samo do meje, ko čutite, da vam vaje niso pretirano naporne. Ob njih se morate počutiti dobro, sicer se ustavite. Vmes si po potrebi vzemite počitek. Pazite na dihanje, ter bodite pozorni na pravilno izvajanje vaj. Počitek si vzemite tudi med dnevi, ko vadite. Če občutite…
Najnovejši video o raziskavah na področju SKU, Ron Davis, znanstvenik, Stanfordska klinika Tole je čisto svež posnetek iz januarja 2020, odličnega predavanja vrhunskega znanstvenika Rona Davisa iz Stanfordske klinike, ki je eden vodilnih pri raziskovanju SKU. Pripoveduje o najnovejših spoznanjih na tem področju in se splača pogledat. Osebno mi je najbolj zanimivo, da ugotavlja, da…
ALTERNATIVNA ZDRAVLJENJA ali POMAGAJ SI SAM I: Ob kroničnih bolečinah se bolniki radi poslužujejo tudi alternativnih oblik z namenom zmanjšanja bolečin in utrujenosti, ter zvečanja kvalitete življenja. Če iščete ideje, smo povprašali bolnike, česa se poslužujejo. Nekaterim pomagajo nekatere oblike, drugim druge. Svetujemo da se pred uporabo katerekoli alternativne oblike zdravljenja posvetujete z vašim zdravnikom. Poslušajte sebe in…
Diagnozo fibromialgija je izredno težko določiti, saj mehanizem bolezni še ni povsem poznan. Določa se jo na podlagi izločanja ostalih bolezni in na podlagi simptomov in strokovnega mnenja specialista, navadno revmatologa. Izredno pomembno je najprej izločiti ostale bolezni, da ne pride do napačnega diagnosticiranja. Zato so smiselni pregledi pri specialistih vseh strokovnosti iz področja vaših osebnih…
