Spanje, gibanje in sonce pri ME/CFS in fibromialgiji
Nekaj misli o tem, kako spanje, gibanje in sonce pomagajo pri boljšem počutju v primeru ME/CFS in fibromialgije.
Podobne objave
Fibromialgija in gibanje – poslušajte samega sebe
Kako poslušati samega sebe, reči ja in reči ne gibanju, odvisno od faze bolezni in počutja, v storilnostnem okolju, v katerem živimo, v katerem je to težko izvedljivo. Več pa v spodnjem videu.
ME/CFS in fibromialgija – težave bolnikov z zdravstvenim sistemom
Ljudje s fibromialgijo ali ME/CFS so v stiski, saj jim družba pogosto ne prizna njihovega statusa in so prevečkrat postavljeni pred položaj, ko ne zmorejo dela, hkrati pa jim zdravstvo vedno ne pomaga. Kako preživeti v tem položaju, ko si hkrati v obupnih bolečinah in utrujenosti, na koga se obrniti in kako postopati, nekaj nasvetov…
ME/CFS in težave s srcem, utripom
ME/CFS ali fibromialgija in težave s srcem.
Ko zdravnik reče: Navadite se, to je samo fibromialgija!
Kaj narediti, če ste v hudih bolečinah ali čutite, da nekaj ni v redu, so bolečine drugačne, izčrpanost večja, se vam stanje poslabša ali zelo spremeni, zdravnika za fibromailgijo, kamor bi šel, kadar se ti stanje poslabša pa v Sloveniji ni. Več o tem, kakšni so protokoli in kaj zdravnik mora upoštevat pri specifiki naše…
Kako sta fibromialgija in ME/CFS povezana z Aspergerjevim sindromom in ali ga imamo?
Aspergerjev sindrom je prisoten v nekaterih družinah ljudi s fibromialgijo. Kaj to sploh je, kako izgleda v praksi in ali govorimo pravzaprav o fibromialgiji, ME/CFS ali Aspergerjevem sindromu, ter na kakšen način so te tri bolezni povezane? Aspergerjevega sindroma je najbolj verjetno med ljudmi precej več, kot si mislimo, ni pa v tako veliki meri…
Če se vam stanje poslabša, pojdite nazaj k zdravniku
Kratek video o tem kaj storiti, če se vam zdravstveno stanje poslabša.
