Spanje, gibanje in sonce pri ME/CFS in fibromialgiji
Nekaj misli o tem, kako spanje, gibanje in sonce pomagajo pri boljšem počutju v primeru ME/CFS in fibromialgije.
Mednarodni seminar o ME/CFS in long kovidu je bil v septembru 2025. Organiziralo ga je Hrvaško društvo za ME, fibromialgijo in disautonomijo in na njem govori mnogo strokovnjakov iz Balkanskega prostora, kakor tudi predstavniki društev Balkana.
Bolniki se pred zdravniki pogosto počutimo kot na zatožni klopi. Želimo si več sodelovanja, izobraževanja zdravnikov in spoštljiv odnos do nas, namesto podcenjevanja, slabega poznavanja naših bolezni s strani zdravstva in posledična napačna diagnostika in zanemarjanje ter celo včasih napačno zdravljenje.
Aspergerjev sindrom je prisoten v nekaterih družinah ljudi s fibromialgijo. Kaj to sploh je, kako izgleda v praksi in ali govorimo pravzaprav o fibromialgiji, ME/CFS ali Aspergerjevem sindromu, ter na kakšen način so te tri bolezni povezane? Aspergerjevega sindroma je najbolj verjetno med ljudmi precej več, kot si mislimo, ni pa v tako veliki meri…
V petek, 17.11. smo se udeležili simpozija v Beogradu na inštitutu za kardiovaskularne bolezni v Dedinju. Govorili smo o long kovidu v povezavi z mialgičnim encefalomielitisom, sindromom kronične utrujenosti. Številni zdravniki so potrdili, da sta ti dve bolezni obe enaki, post viralni stanji, ter da gre za endotelijsko disfunkcijo, s posledično hipoksijo, manjkom kisika v…
Kaj je burn out – izgorelost in ali so fibromialgija, ME/CFS povezani s stresom več kot ostale bolezni? Je travma res nekaj, kar ostane, ali na čemer rasteš in greš preko? Je svet poln travm, ki so normalen del življenja in v bistvu skrbijo za napredek človeštva, ali so travme nekaj, kar ostane in kar…
Je biti hipersenzibilen dobro ali slabo? Kakšne so prednosti in kakšne slabosti? Je hipersenzibilnost povezana z raztegnjenimi vezivnimi tkivi? Je pomembno, da si zaupamo, kar čutimo? Je pomembno stat v stebru resnice, pravice, morale in etike? Več o tem v videu.